Sono nato e vivo a Trento dove lavoro come Psicologo e come Psicoterapeuta. Uno dei miei valori più importanti è riuscire a fare la differenza nella vita delle persone che contano su di me.
La mia esperienza mi ha portato a comprendere che una serie di stati d’animo più o meno forti, che impropriamente riassumo con il termine ansia, sono uno degli ostacoli alla qualità della vita di molte persone. Per questo motivo ho deciso di aprire questo Blog focalizzato sul fenomeno dell’ansia e sui modi di affrontarla.
Per chi fosse interessato a conoscere altre informazioni su di me può farlo consultando il mio profilo linkedIn
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Come avrai avuto modo di leggere nelle pagine del blog che utilizzo è l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), terapia cognitivo comportamentale di terza generazione. Clicca per approfondire in cosa consiste l’ACT.
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